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健康診断結果考察

朝目が覚めてビックリ。完全に寝坊だ。目覚まし鳴ってたはずだけど消した覚えもない。スヌーズだよ?30分間5分おきに鳴ってたはずだ。朝から会議が入ってるのに遅刻確定。やっぱ寝てる間の暖房は気をつけないと。朝結構ぽかぽかしてたしな。ちょっと寒いかもってくらいじゃないと、猫のように動けなくなっちゃうのだ。それとそうだ、思い出したけど明け方地震があったな。そうとう小刻みにきつく揺れてて大地震きた?なんて思ったよ。大したことなかったけど。東京駅からムダなタクシー。さすがに今日は寒いと感じた。昨日より寒い。

健康診断の結果が来てた。まぁ大体例年通りだけど、脂質異常に関して受診をお勧めしますとある。今まで経過観察だったのに、今年は要医療レベルだって。LDLコレステロールが異常値。LDLコレステロールってなんだ?動脈硬化の危険因子だと、でもよくよく見てみるとここ5年で一番低い値じゃん。ってことは改善してるから気にしない。どうせ酒だから。今年新たな指摘は軽度の糖代謝異常、またはその前段階レベルの値を認めます。

久兵衛屋

久兵衛屋

  生活習慣改善に努めてくださいだって。これは注意かな?血糖値がここ5年で一番高い。この原因はなんだ?よく分かんない。やっぱ酒?いや違うかな、もしかして朝飯食うようになったから?ウーン、悩む。肝機能はここ5年で初めて異常なしになった。自分では総じて健康と診断しとこう

夜は久兵衛屋で豚しゃぶしゃぶ定食。一人でこれ全部はやっぱ量が多いな。これで1090円はお得。

四連休後の出社

結果四連休後の出社。仕事たまっちゃったかも。だからチト憂鬱。考えるの止めよう。意外に早く帰って来れた。今日の会議も軽めだったし。でもさ仕事たまっちゃったかもなんだろ?甘いな、ったく

夜はきょうやラーメン。

 

きょうやラーメン

きょうやラーメン

札でおつりが

今日も休んじゃった。昼、ピンポーンとベルがなったのは牛乳やさんの試供品配布。まぁ勧誘のようなもんだけど、もらっておいた。普段から牛乳飲んでるし、ヨーグルトも好きだから朝食べれば健康的だとはおもうけど、なんせ一人暮らしの身、いつもらうとか、泊まっちゃったらどうするとか考えると宅配は現実的じゃないな

 

牛乳の試供品

牛乳の試供品

今日も日記のリカバリー。昨日時点で親父が亡くなった時までに飛ばした分は追いついた。でもまだ8月中旬だ。季節は完全に冬だというのに。先は長い。気を抜くとまたたまる一方、早くリアルタイムに追いつきたいよ。

夕方PC DEPOTに行ってなんかないかなぁ的な暇潰し。特に何もなく次は最近オープンした本庄のケーズデンキへ行ってきた。すごく広いけどやっぱり何もめぼしいものは見つからなかった。ただひとつ、冷蔵庫だけは気になったな。OCNのフレッツ光入ると最大3万円還元ってあった。

バーミヤン

バーミヤン

 

この冷蔵庫だといくら還元されるんだ?とりあえずは話は聞かず帰ってきた。

帰りにコンビニで牛乳買ったんだけど、500円小銭渡したのに札でおつりが帰ってきた。黙って貰っちゃったけど罪悪感がないわけでもない。ラッキーと言う気持ちが勝っただけ?夜はバーミヤン

水汲みに片道40キロ

なんか調子悪いってことで急遽休みにした。貯まった日記をリカバリー。

毘沙門水

毘沙門水

毘沙門水

毘沙門水

  小鹿野の毘沙門水を汲みに行った。わざわざ水汲みに片道40キロ以上の道のりを行くのもどうよと思ったけど、ドライブだ。大体一時間くらいかな。いい気晴らしにはなった。会社休んで何やってんだか。疲れてるからいいのである。  

山田うどん

山田うどん

ストレスためないためである。と正当化する

夜は山田うどん

PowerShot S90レビュー

親父の墓参りに行ってきた。ちょっと行かないだけですぐ枯れ葉がいっぱい落ちてしまう。線香入れが綺麗になってたから、弟たち来たのかな。でも意外に、っつか、俺の方が墓参り来てると思う。大体花とか俺が買ったやつみたいな感じだし。親父も意外だったろう

帰宅して今日はONE PIECE STRONG WORLDの公開日で早速見に行ってきた。先に本庄のヤマダ行ってPowerShot S90用にカメラケースとSDHCカードを買いに行った。SDHCカードはPC DEPOTの方が安いだろうと思ってたら、なんと今日まで限定で4GBが980円で売っててビックリ。ラッキーだった。

んで映画は太田のEAON。入るまでに大渋滞でなんとかならんのかって感じ。開始時間まで時間があったからぶらつくことにしたが、セキチューが閉店ってことで全品割引してた。めぼしいものはみんな売れちゃってる感じだけどゆっくり見ればまだまだいいものありそう。ペットフードが3割引だったから買っといた。

さてONE PIECE、なかなか今回も良かったよ。ONE PIECEと言えばお涙頂戴シーン。

 

太田のEAON

太田のEAON

最後にキター!ナミの最後のセリフ。ずるいよ、そんなのって感じで泣いちゃいそうになった。そう言えば映画見た人に先着かな、ONE PIECEの0巻をくれるんだけど、無事貰えた。

あとおおたイルミネーション2009に行ってきた。んで早速暗いところにめっぽう強いはずのPowerShot S90の出番。んでいろいろイルミネーションとか撮ってみたけど、さすがである。

太田イルミ2009 太田イルミ2009 太田イルミ2009 太田イルミ2009 太田イルミ2009

開放F値2.0のあっかるいレンズの威力発揮で、もうこれは買ってよかったぁと感慨にふける。もともと持ってた900ISの手振れ補正もよかったけど、こっちはさらにその上をいく。

  太田イルミ2009 太田イルミ2009 太田イルミ2009

相当くらい感じでもうまくとれちゃったりする。んでもってノイズも少ない。はっきり言っていままで使ってきたコンデジの中で一番気にいっちゃうかも

その後、夜ふくろうがいるってことで反町薬師に行った。おお、たしかにお堂後ろの木の中にうっすらと白い物体が2つくらい見える。

じゃあ試しにとまた、S90で撮ってみた。ローライトモードっていうISO12800まで出るモードで撮ってみたら。。。うぉー、かなりのノイズは仕方ないとしてもなにやらちゃんと写ってるではないか。

 

ふくろう

ふくろう

ISO12800

ISO12800

ISO80

ISO80

左側の写真では2つの目が光ってるのが写ってるし、右側はズームで撮ったけどふくろうっぽい模様が写ってる。すげーなこのカメラ。今まで撮れなかった写真が撮れちゃうよ。感動。あと通常のISO80でも撮ってみた。っつーことでS90の暗い場所での撮影結果は相当なもんだった。

S90-R10

S90R10

 

夜はとんでんで鍋。

今度はR10との比較。左がS90、右がR10。どちらも同じ1000万画素で同じ状況で撮ってみた。明らかにノイズの差が大きいのが分かる。まぁR10は暗いとこチョー苦手だからねぇ。とS90の素晴らしさを実感しました。

 

とんでん

とんでん

開放されたいんだぁ

今日はどうせ残業だからと、起きられなかったのもあって、午後から出社。遅く行って正解だよ。終わったの0時。20時からの会議終わってから帰ろうと思ってたのに、ハマった。よくもこんなに要領悪い連中の仕事が重なったもんだ。しかも諦めが悪い。だから今日もどうせいくらやっても間に合うはずないんだからと思って、帰ってきた。

っつか、会社出た。チョー疲れた。泊まりだから上野の庄やで飲んだ。現場の人はタクシーで帰っていいとかホテル泊まっていいとか言ってくれてたけど、それって終わりの見えないことに付き合えってことだろ?遅くなっても俺は飲んでからサウナに入って解放されたいんだぁ!てなことで、今飲んでるとこ。でも明日は早く行かないとまずいかな、のんびり飲んでるヒマはない?

 

庄や

庄や

時差通勤

夕めシアター

夕めシアター

 

今日はちょっと遅れて行ったけど、残業が決まってるからちょうどいいのだ。いつもより1本あとの新幹線、チョー空いてていいのだ。今だってこの車両3人しかいない。落ち着く。今日あたりから天気悪くなるって聞いてたけどまだ雨は降らないのかね。行きも帰りも東京駅と会社の間歩き。まだ真冬みたいには寒くない。

夜は一人で夕めシアター。明日は朝早くて夜遅い。憂鬱。まさか泊まりになんてならないだろうな

寒くないの?

今日はちゃんと行けた!偉い!明日もちゃんと行け!

今日はかなり寒い日で朝コート着ないで寒くないの?って聞かれたけどそれ程でもない。スーツの下はYシャツ1枚だし去年もそうでコート着ないで終わったし。真冬でも2枚だけ。慣れれば大して寒いと思わなくなるのである。

夜はきょうやラーメン。

 

きょうやラーメン

きょうやラーメン

秩父札所巡り#32

今日も秩父札所巡りの予定。その前にハリカ寄ってから三十二番法性寺に向かった。法性寺は小鹿野にある。昼飯で目当てで行ったそば屋が満員で2~30分掛かるって言われたからやめて、先にお寺へ。

■札所三十二番 般若山 法性寺(曹洞宗) 本尊:聖観世音
ご詠歌:ねがわくは 般若の船に のりをえん いかなるつみも 浮かぶとぞきく

三十二番案内

三十二番案内

奥の院への道

奥の院への道

山門

山門

観音堂

観音堂

石段

石段

観音堂

観音堂

観音堂へ

観音堂へ

お地蔵様

お地蔵様

毘沙門堂

毘沙門堂

豊島権の守の娘

豊島権の守の娘

山門は鐘楼門で二階建てで立派だ。本堂までずっと続く石段を登っていき、観音堂はさらにその先。苔むした岩を見ながら縫うように登っていく。いかにも霊場と言う雰囲気が漂っている。観音堂は舞台のようになってて、スリッパに履き替えてお参り。お堂の裏にもお地蔵様がある。秩父札所も最後の方はみな遠いし、山の上にあったりするから修行の場っていう感じの場所が多い。お参りのあとは納経。ここに売ってた色紙やトートバッグ、ハンカチなどに描かれたかわいらしい仏様の絵。見覚えのある絵は秩父札所巡りの公式パンフレットに描かれたものだ。その名も南無ちゃん。その南無ちゃん、このお寺の住職が描いたんだって。確かに今まで回ったお寺には置いてなかった。なんか欲しいと思ったけど今回は見送り。

 

観音堂から

観音堂から

奥の院お船観音

奥の院お船観音

お船慈母観世音

お船慈母観世音

納経所

納経所

さて昼飯は道の駅両神温泉に向かった。道の駅ならなんかあるだろということと、そのすぐそばにある日本三体薬師尊へのお参りにぴったり。道の駅両神温泉の温泉施設で食事が出来るってわかったのでそこで取ることにした。

 

道の駅両神温泉

道の駅両神温泉

道の駅両神温泉

道の駅両神温泉

足湯

足湯

入場料なくても食事だけの専用入口もあって気が効いてる。 メニューは特に名物的なものはないけど、ビールも生酒も枝豆とか軽く飲むのにはいい感じ。最初に頼んだコロッケがサクサクしててすげーうまかったよ。見たら名物って書いてあった。なるほど確かにうまい。お新香は秩父を代表するしゃくし菜が入ると踏んで予想通り。久々に食べたけどうまい!逆にもつ煮、こいつはいかにもレトルトでございって感じ。メインはやっぱそば。薬師そばが売り切れで普通の山菜そばにした。まあこんなもんかな、そば屋じゃないしね。伸びてた。でもこんなとこで軽く飲めたんだから満足。食べ終わって薬師尊参りの前に足湯。肌触りがすげースベスベで、お湯はいいのが足だけでわかった

■法養寺 薬師堂(日本三体薬師尊)

法養寺薬師堂

法養寺薬師堂

法養寺薬師堂

法養寺薬師堂

法養寺薬師堂

法養寺薬師堂

十輪寺

十輪寺

十輪寺

十輪寺

んで日本三体薬師尊のひとつ、法養寺薬師堂。無人なのにはちょっと驚き。じゃあ御朱印はどうなるの?お堂にはさすが薬師様、めとめが向かい合った絵馬がたくさん。目の神様なんて言われてることを思い出した。んで御朱印は?と道の駅の人に聞いたら小鹿野の十輪寺でいただけるとか。十輪寺は今来た道の途中である。んで来た道を戻って行った。着くとそこは結構立派なお寺で、もともとは秩父札所の十五番に指定されてたと言う。そこで御朱印頂いて、今日の観光は終了。

熊谷のヤマダに寄ったら、プリンターインクがポイント入れれば激安だったから購入。秩父札所巡りももうすく結願だし、アルバムでも作るかなとやっぱ安かった写真用紙400枚970円も買った。

夜はサイタマ健康ランドで風呂と飯。

今日の地図はこちら

 

サイタマ健康ランド

サイタマ健康ランド