会社帰りのバーミヤンです。バーミヤンなどすかいらーく系列のレストランは９月から全面禁煙になりました。
世の中どこもかしこも禁煙が広がっています。
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タバコ値上げ
10月からの消費税増税に伴ってまたタバコ値上げなんですねぇ。
いい加減吸うのやめたら？お金もその分助かるよ！
バーミヤン
今日はバーミヤンで一人飲みです。ボトルも新しいの入れましたが、バーミヤン、9月から全面禁煙になるそうで。悩むところですが、安いし、ちょっと我慢すればいいんだから。というか、来年にはどこも禁煙になるんだからやめちゃえば？
脂肪燃焼スープダイエット報告
今日は満天酒場で一人飲みでした。
そうそう、知人に脂肪燃焼スープのレシピ教えたら実行したみたいで、、、写真送ってくれたんです。ビフォーアフターで。それはもう、そのまま宣伝に使えそうなレベルで腹引っ込んで見事に痩せてました。そろそろまた、やろうかな。
さんぽ気分
今日は会社早く出て、上野まで歩いてみました。まぁ何度も歩いたことはあるけれど、今日は期間潰しに違う道通ったり。
上野についたら満天酒場！知人のHさんと合流して飲み会です。
リバウンド対策？
夕方まで時間潰して、無事スマホ戻ってきました。
リバウンド対策？になるか分かりませんが、今日は脂肪燃焼スープに鶏ムネ肉入りです。
今日も飲みまくり
今日も夕方から、かぶらや、バーはしごしたりして飲みまくりでした。
飲みに行く前計った体重は64kg。スープダイエットのリバウンドがもうはっきり出ています。
で今日は泊まったんですが、気づいたらスマホなくて。最後のバーに忘れました。明日夕方取りに行かなきゃ。うーん時間潰すのめんどくさい。
脂肪燃焼ダイエット #6
朝体重計ると62.45kg。開始前から3.1kgも減ったということになります。
脂肪燃焼ダイエット６日目の今日は牛肉と野菜の日なんですが、夜は飲み会なので昼食にスープとサラダとやっこ。
初日からこれまでちゃんと酒も飲まずにできたのは我ながら偉いなぁとほめちゃいます。でもちょっと思うのは、酒だけ飲まなくてもこのくらい減るんじゃね？まぁそうだとしてもこのダイエットはデトックス効果が絶大なのでやる意義はありますね。また機会を見てやりたいなと思います。
よーし、今晩は酒だ！酒！酒！
脂肪燃焼ダイエット #5
脂肪燃焼ダイエット５日目、肉とトマトの日。昼食にはチキンとトマト。
夕方近所の温泉行ってきてから体重計ると、なんと61.65kg！開始時の65.65kgと比較すれば4kg減！ですが、サウナ思いっきり入ってるのでこれは反則技ですかね。それでも順調であることは間違いありません。
夕飯は牛しゃぶとトマトにしました。
脂肪燃焼ダイエット #4
今日は脂肪燃焼ダイエット４日目です。今日の朝体重計ると63.4kg！順調のようです。
お通じがあったのでもう一回計ると、63.05kg！うんこって重いんですねぇ。腸内環境を整える意味が分かります。
４日目はスープとバナナの日。