朝起きてなんか腹がやたら空いてたので、具なし炊き込みご飯を炊いて味噌汁との朝食。ご飯炊いたら味噌汁も飲むので腸内環境とか改善しそうだなと思ったら、今日は２回も便通が。これ、効果出てるのかなぁ。

さて、今日は買い物に行ってきました。マスクを探してみたりしたけれどやっぱりどこにもないですね。ないなら自作ということで、バンダナ買ってきて縫わないマスク作りました。作るって程でもないですね。チョー簡単。ちょっとでかい気もしますが、まぁよしとします。

夜は味噌煮込みうどん。全部食べ切れなかったので明日に持ち越しです。