自身初のプロテイン、ビーレジェンドを受け取ったので早速飲んでみました。

お召し上がり方を見ると、一回につき専用のスプーンすりきり4杯を目安に、150～300mlの水や牛乳などに溶かすとあります。

その通りにだいたい200mlちょっとの牛乳にプロテイン乗せると溶かしてもかなり濃厚になりそう。かき混ぜて溶かしたら、予想通りかなりの濃さでどろどろ感が否めません。正直なんか気持ち悪い感じがしてしまいました。濃いからだと思います。味は確かにめちゃおいしいわけではないけれど、まずくもない。なんとなく、ウェハース味の濃い牛乳飲んでいるような味です。300mlに溶かしてちょうどいいかも。

途中半分くらいまで飲んだ後、ペットボトルのコーヒーを入れて薄めてみました。うん、はるかにおいしい。次は200mlの牛乳に100mlのコーヒーでやってみようかと思います。

就寝前に飲むのもいいそうなのですが、今日は夕飯で満腹。この量は100kcal超えるので今日はやめて、起床後に飲もうかなぁ。