いよいよ明日から三泊四日の沖縄旅行です。飛行機に確実に乗れるように前泊しようかと思ってたんですが、夕方近くなって面倒になって、結局明日出発することにしました。明日同行のHさんと浜松町で待ち合わせて昼ごはん食ってから行くことにしました。
夜はしゃぶしゃぶとしめのうどんです。
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鶏スープ２回目
さて今日の夕飯は２回目となるダイエット用の鶏スープです。とは言ってもまだダイエットしないので、前回同様鶏のムネ肉入り。
鶏スープ
友達に教えてもらった脂肪燃焼ダイエットのためのスープを作ってみました。ただし、今日はダイエットするためじゃなく、味見体験なので、鶏ムネ肉も入れました。
いざ実食！結構おいしいです。これならいくらでも食べられます。脂肪燃焼ダイエットは、このスープをベースにその日の献立というか、野菜の日とか、果物の日とか、肉の日とかちゃんと決まっているので、これ以外にも食べられるんだったら楽勝です。
大敵は酒。ダイエット中は当然禁酒しなくてはならないので、酒飲まずにいけそうな日程を決めてチャレンジしたいと思ってます。
ざるそば
たまーに食べたくなるざるそば、今日の夕飯にしました。
プルーム・テック・プラス
今日はやすみ
コンサート行って飲んでどうせ疲れるだろうということで、今日は予め休暇を取っておきました。
よかった、休みにしておいて。
夕飯は牛しゃぶです。
今日の夕飯
今日の夕飯はサラダ、イカ缶、ツナ缶、焼きおにぎり茶漬けと、ずぼらメニューでした。
豚しゃぶ
今日の夕飯は豚しゃぶです。
今日の夕飯
今日の夕飯はヘルシーにサラダチキン。野菜は大根とトマトにしました。
たらちり
今日は帰宅して、飲みすぎのためあっさりとたらちりに。でも飲みながらですが。
GWも明日で終わり、のんびりしようと思っています。