久々の酒！

夜、知人の誕生日会で久々の酒！

揚げ物も！

炭水化物（これはおいなりさん）も久しぶりです。

このあとバーに行っても飲みまくって。リバウンド確実か！？

脂肪燃焼ダイエット #6

朝体重計ると62.45kg。開始前から3.1kgも減ったということになります。

脂肪燃焼ダイエット６日目の今日は牛肉と野菜の日なんですが、夜は飲み会なので昼食にスープとサラダとやっこ。

初日からこれまでちゃんと酒も飲まずにできたのは我ながら偉いなぁとほめちゃいます。でもちょっと思うのは、酒だけ飲まなくてもこのくらい減るんじゃね？まぁそうだとしてもこのダイエットはデトックス効果が絶大なのでやる意義はありますね。また機会を見てやりたいなと思います。