友達に教えてもらった脂肪燃焼ダイエットのためのスープを作ってみました。ただし、今日はダイエットするためじゃなく、味見体験なので、鶏ムネ肉も入れました。
いざ実食！結構おいしいです。これならいくらでも食べられます。脂肪燃焼ダイエットは、このスープをベースにその日の献立というか、野菜の日とか、果物の日とか、肉の日とかちゃんと決まっているので、これ以外にも食べられるんだったら楽勝です。
大敵は酒。ダイエット中は当然禁酒しなくてはならないので、酒飲まずにいけそうな日程を決めてチャレンジしたいと思ってます。
知らないうちに日本100名城の続編が出来てたんですね。日本城郭協会が財団法人となって50年周年を記念して「続日本100名城」を選定、平成29年3月に発表されたんだそうです。
6月初めに初の沖縄旅行を計画していた矢先に知ったことなので、とりあえずスタンプ帳を注文しました。
でもなぁ、沖縄で実質使えるのは２日間。その間に沖縄の100名城と続100名城全部回るのは、同行者もいるのでさすがに気が引けます。
100名城だってまだ半分くらいで、さらに100増えたということはまず100名城優先！
ということで沖縄行った際には100名城の３つを計画に組み込むことにします。
今日は少し遅めだったので、何か作る気もせずスーパーで寿司とサラダ買ってきてすませました。
夕方知人と待ち合わせて満天酒場で飲みでした。そのあとバーへ。
北海道と言っても飲みです。今日知人と神田にあるお店に行ってきました。会社の近くにもあって、以前は会社の飲み会などで利用したことありますが、最近は全然行ってませんでした。
北海道って結構高いんだなぁ。意外。
たまーに食べたくなるざるそば、今日の夕飯にしました。
Ploom Shop 東京駅グランルーフ店へ、プルーム・テック・プラスを予約して買ってきました。これまでのものよりも吸った感じがかなり強くなったというので、買ってみました。Ploom Shopで使い方などの説明も受けられ、その場でも試し吸いができます。
たしかに吸った感じは全然強くなっていました。これならこっちに完全移行できるかも。
夕飯は一軒めで一人飲みして、さらにバーにはしごしました。
飲みに出かけず家です。たまにはね。知人にも珍しいと言われました。
コンサート行って飲んでどうせ疲れるだろうということで、今日は予め休暇を取っておきました。
よかった、休みにしておいて。
夕飯は牛しゃぶです。
