今日は家で仕事の日。夕方の電話会議が終わってからすぐ勤務終了にしました。だって今日は8時半前から仕事してますから。

ということで地元の日帰り温泉へ行きました。カラダ洗ってからドライサウナ3発、そしてそのあと最近はご無沙汰の塩サウナへ。塩サウナ、久しぶりに入りましたがほんとお肌つるつるになりますなぁ。塩サウナの後の水風呂出た後の肌の毛穴、超開放！っていう最上級の心地よさを久々に味わいました。

18時ごろに入り19時半すぎに出て、今日の夕飯のおかず買いに地元のスーパーへ。今日は何にしようかなぁと昼から考え、鶏肉の塩焼きにするつもりで行ったのですが、この時間帯、お安くなってます。ってことで急きょ予定変更して、半額になっていた焼き肉用の牛肉を買い、今日は焼き肉！100g500円位の肉なんてめったに自宅では食べませんが、確かにこのお値段だとおいしいですねぇ。とは言っても持論では、肉は外食にかなわない！