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早起き

昨日の朝猫を皆外に出してあげられなかったから、もうちょっと早起きして今朝は全部出してあげた。猫にもストレスかかんないようにするのも大変だ。でもさ、今まで自分のためだけに起きる時間とか自由きままだったのが、猫のために早起きするとかのように、自分以外のためにってのは、意外に心休まるね。知らなかった、こういうの。だって早起きできるんだから。

バーミヤン
バーミヤン

  今日も多忙であっと言う間に夕方。疲れたから早めの退散。気にする仕事は一応やっといたから明日はのんびり休めるぞ、ってのは気持ちの話で明日は長野の善光寺参りの予定なのでカラダは大変かも。

夜はバーミヤン。帰って来てから風呂入って体重計に乗ったら今日の体年齢はひとつ下がって31歳。なんと若がえった!

竹の子ごはんと鯛めし

竹の子ごはんと鯛めし
竹の子ごはんと鯛めし今日の富士山
今日の富士山

 

名古屋出張へ出かける前に猫を外に出してやったけど、二匹は出られて二匹は時間切れで出られず。もっと早起きしないとだめってか。ごめん。

行きの新幹線での昼飯に買った今日の駅弁は、季節限定の五目野菜で炊き込んだ「竹の子ごはんと鯛めし」の1000円のやつ。炊き込みご飯大好きで竹の子大好きな俺としてはすげー期待できるもの。弁当売場でも人気があった。んで開けてみたら、これまたすげーうまそう。んで食べてみたらやっぱ旨い!いつものおかずがメインとは違って、こいつはご飯がメイン、しかも二種類、どっちも美味しくて嬉しい。おかずだって焼鮭とか肉厚だし、野菜がメインの薄味仕立てでこれまた嬉しい。これは俺的には「日本の味博覧」以来のヒットだ。満足満足

 

帰りのつまみ
帰りのつまみ
食浴プラン
食浴プラン

名古屋での仕事は意外に早く終わったから新幹線の予約を次に出るやつに変更して早く帰ってきた。

夜は湯めぐり浪漫館で食欲プランのラーメンセット、そして風呂。

写輪眼スクロール

写輪眼スクロール
写輪眼スクロール

  今日は家で仕事。っつーことで昼飯はまたマックに出かけ、先日に続きNARUTOハッピーセット  

joyfull
joyfull

はるみ・みこ・虎吉
はるみ・みこ・虎吉

ココ
ココ

今度はサスケ写輪眼スクロールをゲット。でもさ、この間のナルト螺旋丸ボールといい、今回の写輪眼スクロールといい、なんだか光るだけでちゃちぃハッピーセットのおもちゃって意外に凝ってるときは凝ってるのに今回のNARUTOシリーズはイマイチ。

夜はjoyfull。帰ってきてから猫たちの夜の散歩。

体重体組成計を買ってみた

昼親父のお見舞いに行ってきた。状況は悪くなくて、なんと土曜日の昼にセンセーに土日帰ってもいいって言われたそうな。なんだよ、センセー、それ言うの遅すぎ。親父もそんな急に言われてもってんで連絡しなかったし、俺だって昨日は出かけちゃってたし。センセー、気がきかねぇな。来週末いとこが2人くるし、親父も来週末は?って聞いたら来週はまた抗がん剤治療に入るからだめなんだと。  

映ったれくしゃ君
映ったれくしゃ君

きむら
きむら

せめて帰れるなら前日に言ってちょうだい

お見舞いの後昼飯にきむら。今日のフィリーズレビュー、じゅんきちさんは競馬初心者っつーか、全然素人なんだけど、あてずっぽう?いや失礼、インスピレーションで単賞1点マイネレーツェル5310円、当てられちゃった。ってのはいいんだけど、やったね、ステイゴールド産駒、また重賞勝ち。やったー、うれしいね。

そのあと、また毎週末、定例になってきたカインズホームでのお買い物は、フローリングのワイパーと最近来るたび買ってるガーデンソーラーライト、そして猫の新しい餌。でも本命はハンガーに掛けながらシューってできちゃうスチームアイロン

東芝 TA-FV50
東芝 TA-FV50

  んで値段チェック。ナショナルが6,000円で東芝が5,000円かぁ。とりあえずアイロンは買わずに続いてヤマダへ。いろいろ見てるうちに思い出したように欲しくなって買ったのがOMRONHBF-200っつー、体重体組成計で4,980円。それと目当てのスチームアイロンは東芝TA-FV50っつーやつで4,680円。買ってから来店ポイントやったらまただよ!当たったぞ、500ポイント!最近すっげー。  

備長扇屋
備長扇屋

んで買い物終わってサイタマ健康ランドで風呂入ってから夕飯は備長扇屋

HBF-200
HBF-200

  帰ってから早速体重体組成計のOMRON HBF-200を試してみた。「のるだけ・簡単操作で、ご家族みんなの健康管理、内臓脂肪レベル・体年齢を毎日簡単チェック」っつーフレコミ。最近痩せてきたからその効果を数値で毎日確認すべく、こういうの欲しいなって思いつつあったときに見つけたこの商品、結構お安く、4,980円。この値段で体重はもちろん、内臓脂肪レベル、体脂肪率、基礎代謝、体年齢、BMIが測れちゃう

なんかいいじゃん。付属の電池をセットして、まずは身長と性別と生年月日を登録。んで風呂入る前にのってみた。すっげー、色んな結果が表示できちゃうけど、この数値信用していいんかなっつーのがちょっと疑問視。さすがにこの手の商品では最大手のOMRONだし、信用しちゃっていいんだよね、きっと。っつーことで気になる結果は、

驚異の測定結果
驚異の測定結果

  体重   61.9kg
体脂肪率 19.6%
BMI 20.4
内臓脂肪レベル 5 
基礎代謝 1,496kcal 
体年齢 32才

だってばよ!っつーか、体年齢32才ってすごくねー?こりゃ真に受ければ嬉しいが、逆にこの数値の信憑性に疑問を抱いちゃうわけである。でもこいつ、なかなか楽しめるねー

螺旋丸ボール

ハッピーセット
ハッピーセット

螺旋丸ボール
螺旋丸ボール

NARUTOカード
NARUTOカード

  暇潰しに東京行ったけどその前にマックで昼飯。目当てはお子ちゃま向けのハッピーセット。何故なら昨日からおまけのおもちゃがNARUTOで今週は二種類、そのうち一つがNARUTOの螺旋丸ボールが欲しかったから。そしたらカードゲームのマックオリジナルカードも一枚。

クーポン使ってあとマックポークで計450円也、十分お得。

それにしても今日はすげー温かかったなぁ、れくしゃくん曰く、22℃あるって。どうりで部屋が暑かったわけだ。春が来た!

久々に豚丼

チョー多忙な週がやっと終わった。でもこの多忙は来週も続く。木曜日は休みだけど、休みじゃなきゃいいのにと思うほど余裕がない。こんなこと思ったのなんて初めてだ。しかも火曜日は名古屋だし。考えただけでも憂鬱。

吉野家
吉野家

 

夕方Fくんからチャットが入ってKくんと飲み行くからどうってお誘い。でも今日も8:30まで会議があってだめ、しかも会議終了予定を過ぎてもやってるから、退出した。おまいらのせいで飲みに行けなかったじゃないか!んもっ!

帰りに吉野家で夕飯。久々に豚丼を食ってみた。たまにはいいな、結構旨い。

あじ平

あじ平
あじ平

 

今日はちょっと寝坊。疲れが溜ってきた感じ。でもここで体力使えば痩せるぞと、行きも帰りも会社と東京駅の間を歩き。確かに痩せて来ているのは実感するけど、同時に体力もなくなってきてるかもと感じるのはどうなんだろ?今日も思いっ切り仕事したから疲れた。

帰ってきたいった夕飯は、初めて行った「あじ平」。目の前にあるき美久亭はよく行くけど、あじ平は来た事なかった。感想は、ここ、旨いし安いし使える。なんでもっと前から来なかったんだろうって感じ。ここの餃子大好き!

猫の留守番心配

湯めぐり浪漫館
湯めぐり浪漫館

朝の二日酔いは久し振り。体調絶不調。でも昼前には出社。昼飯も食欲わかないけど無理して食う。午後も忙しく疲れたし、猫昨日の朝からずっと留守番して餌や水があるかどうかすげー心配なのもあって早めに退社。待っててくれー、今帰るぞー。帰ったらさすがに餌全部綺麗になくなってたし、水もだいぶ減ってた。うーん、やっぱかわいそうなことしたな、ごめん。餌あげて散歩してトイレ綺麗にしてあげた。

風呂と夕飯に湯めぐり浪漫館。夕飯食ってから風呂入る前に体重測ったら62.1Kg。出てから測ったら61.3Kgでなんかビミョーに増えてる

駒八

霧

  朝通勤途中の新幹線からの景色は、すごい霧。たんぼとか畑とかから水蒸気がモンモンと上がっていて、空の雲と霧の境目がない。ふと思った。雲も霧も水蒸気なのに、なんで別の言葉なんだろう。空にあるから雲、地上にあるから霧?そのくらいしか違いがないよなぁ。んで調べてみたらやっぱあんま違いないじゃん。でもひとつわかった。雲とか霧はただの水じゃなくて、チリとかホコリを芯にしてるんだって。へぇー、ちょっとだけ勉強になった。

今日も忙しくてやっと仕事が終りかけた8時頃Fくんからチャットが入って来て、飲みのお誘い。俺は帰るつもりなので東京駅近辺にして適当に八重洲の駒八っつー店に入った。活気のある明るい雰囲気の店で値段も普通に手頃で使えるって感じ。Fくんと飲むのは久々で確か彼が帰ってきた時以来?いや思い出した、年初の門仲の沖縄料理や以来か。カメラの話だの、介護の話だの色々話してるうちにKくんが合流。そろそろ最終の新幹線が近くなってきたぞと気持ち的には準備したけど次に気付いた時には行っちゃった。猫が留守番してるのに帰るのが現実的でなくなり、諦めた。閉店までいて会社の近くに戻り、まだ仕事してた元同僚3人も合流。もう結構酔って何話してたんだかあんまり記憶にない。上野で久々に泊り。猫大丈夫かな?ごめんな。

チーズてりたま

チーズてりたま
チーズてりたま

  今日は会議とかないので家で仕事したので昼飯にマックへ行った。今てりたまシリーズが出てて、チーズてりたまを食べてみた。春マックっつーことで季節限定商品だということだけど、結構うまいのにもったいないんじゃ?定番でもいいと思うけど。普段たまごが入ったやつって、朝マックしかない(?)からたまには食べたくなると思う。まぁ基本はダブルチーズバーガーだけど。

んで夜はチョー久々にお好み焼のえんや。お好み焼全然嫌いじゃないんだけど、粉モノだし、重い感じがして最近全然行ってなかった。以前は週1くらいは行ってたのに。んで久々の感想は、やっぱおいしい。サラダもんじゃとか以前来たときはなかった、レタスを入れるもんじゃとかも出てて、たまにはいいぞ。

そういえば今日は親の結婚記念日だったなぁ。二人とも家にいなくて、しかも別々のところにいるなんてなんか淋しい。まぁ当の本人達はすっかり忘れてる気はするけど。  

 

お好み焼えんや
お好み焼えんや